L'air frais est la clé de la santé et de la bonne humeur. La présence d'air frais dans la pièce peut être assurée par une bonne ventilation.
Lors de la ventilation, nous laissons non seulement l'air frais pénétrer dans la pièce, mais régulons également le niveau d'humidité, empêchant la propagation des champignons et des moisissures. Au cours de la vie humaine, une quantité notable d'humidité est libérée. Nous cuisinons, lavons, utilisons la salle de bain. Dans ce cas, l'humidité s'accumule. Si vous ne ventilez pas, il ne s'évapore nulle part et reste dans la pièce.
Avec l'introduction des technologies modernes dans la construction, cette question est devenue plus pertinente. De vieilles fenêtres en bois, avec du bruit et de la poussière, ont tiré de l'air frais à travers les fentes. Mais les fenêtres en plastique sont un garde fiable, aucune particule ne pénètrera ni ne quittera la pièce. Par conséquent, vous ne devez pas être paresseux et aérer régulièrement l'appartement, la maison ou le bureau.
N'oubliez pas les plantes d'intérieur. Ils enrichissent les locaux non seulement en oxygène, mais aussi en humidité. Par conséquent, en arrosant votre serre, il est conseillé de ne pas en faire trop.
Les brouillons, dont tout le monde a si peur, dans ce cas, sont de bons assistants. Ils aideront à renouveler l'air dans tout l'appartement en 5 à 10 minutes, si vous ouvrez les fenêtres des côtés opposés de la pièce. Il vaut mieux garder la porte de la cuisine fermée et souvent y ouvrir une fenêtre ou une fenêtre. La vapeur est toujours plus d'humidité plus élevée.
Cependant, ne vous laissez pas trop emporter par l'aération. Après avoir à peine ouvert la fenêtre et l'avoir laissée la nuit pendant la saison froide, nous ne produirons que des pertes de chaleur dans la chambre. Après tout, l'air ne circule pratiquement pas. Il serait plus correct de renouveler l'air dans l'appartement avec une ventilation à court terme.
